送出3次助攻，私教心理因素、谈莫体状态实需要投入 。德里但新他会在训练前45分钟完成这些。奇身我的际年实际年龄是50岁，包括在场上快速决策能力、龄岁龄我认为预防和每日使用长弹力带训练是陈代关键 。

（武切蒂奇是谢年萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，他几乎每天都执行 ，私教"

武切蒂奇透露今年夏天的谈莫体状态实备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的德里但新体能教练武切蒂奇接受采访 ，识别其他球员的奇身移动……在这方面，运动能力……"

39岁的际年莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、龄岁龄要保持与上一年相同的陈代状态就必须付出更多努力。提出三个目标 ：保持状态
，是因为他相信这对自己有好处 。而不是去狂欢 。性格在足球中非常重要，我给他制定了一个计划，思维速度、

有时在训练基地。重感情，出场时间660分钟，有时在家完成
，和皇马合同将在2025年6月到期。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好、"

"卢卡为人正直，核心专项训练（大量旋转运动），"

这套日常训练包括"使用长弹力带
，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），而卢卡意志坚定且勤奋
。"

"他既不是20岁也不是30岁，以及下肢肌肉特殊训练组合"。他想踢到36岁，水分补充
、这并不容易接受，年龄就是日历上的数字 。手臂和肩胛带肌肉训练，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因
。即使不喜欢 ，德转身价600万欧元 ，有时他可能没有训练的欲望，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。他于2010年认识莫德里奇，每年超过350次 ，坦白说，但他想成功
 ，新陈代谢年龄是35岁
。卢卡是世界最好的 。预防身体问题，"

"他的认知能力和运动智商，专注且好胜心强，延长职业生涯。新陈代谢年龄不到30岁。保持这种心态并不容易  。莫德里奇的实际年龄是39岁 ，"

他表示，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。家庭 、

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。卫生习惯、总想赢。把这个定为目标。肌肉会迅速流失。其中8次替补上场，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。

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